我闺蜜小敏去年刚过24岁本命年，之前总听长辈说本命年要穿红避灾，她嫌土只买了个红绳戴在手腕上，那年春天她拿到了心仪互联网公司的运营岗offer，都通知她去办入职了，结果突然说岗位临时取消，接着骑车去面试新工作时摔了膝盖，连吃了三个月的活血化瘀药，那段时间她总念叨“本命年还要应个劫吗”，后来找小区里的张阿姨聊，张阿姨说不是劫，是她那段时间赶offer太焦虑，没注意休息，红绳只是个心理安慰。
小敏后来没特意去做“应劫”的事，只是每天下班绕小区走两圈，周末和朋友去爬近郊的小山，今年她25岁，换了更稳定的工作，膝盖的旧伤也没再疼过，她现在跟我说，与其等着躲劫，不如把注意力放在调整自己的状态上,别让坏情绪影响生活。
很多长辈说本命年要“应个劫”，其实更多是怕年轻人在本命年运势波动大，用这种说法来提醒大家注意安全，我妈当年48岁本命年，她按照老家的讲究，提前买了红内衣红袜子，还特意在立春那天早上煮了两个带壳鸡蛋吃，那年她评高级会计师职称，差了两分没评上，其他事都顺顺利利，后来她跟我说，要是真有劫，穿红的也挡不住，只是心里踏实点，图个吉利。
其实所谓的“应劫”，更多是一种心理暗示，如果总想着本命年要倒霉，遇到点小事就会往“劫”上靠，反而会放大焦虑，影响自己的判断和做事的状态，不如把本命年当成一个调整的节点，好好照顾自己,比什么都强。
要是实在在意本命年的说法，不用特意去“应劫”，可以做些让自己开心的小事，比如买个红绳戴在手上，或者换个红色的水杯，甚至买双红袜子，这些小细节能让自己心里舒服，我同事阿凯去年本命年，特意买了红袜子，本命年当天早上就穿上了，还买了个红色的笔记本用来写工作计划，那段时间他说自己心情特别好，没遇到什么烦心事。
多注意自己的身体和情绪，别熬夜，别吃太辣太油的，遇到不开心的事跟朋友说说，别憋着，去年小敏就是因为熬夜赶offer，才容易走神摔车，后来调整了作息，每天睡够七小时，状态好了很多，这些小事比什么“应劫”都管用。
其实本命年要不要应个劫，全看自己的心态，与其纠结有没有劫，不如把注意力放在当下的生活上，好好吃饭，好好工作，和身边的人好好相处，那些所谓的“劫”，很多时候都是自己吓自己，只要心态放平，好好照顾自己,本命年也能过得顺顺利利的。