很多人对本命年的认知,大多来自长辈的叮嘱，这是传统民俗里很有代表性的内容，太岁在传统说法里是值年星君，本命年正好对应值年，所以会被认为犯太岁。
比如在北方很多地区，本命年的人从年初就会准备红内衣、红腰带，一直穿到年尾，用来化解值年太岁带来的不利影响，南方部分地区的做法更灵活，有的会在本命年去道观拜太岁，祈求全年平安顺遂，不过关于本命年结婚能破太岁的说法，很多人是从长辈那里听来的，没太深究过背后的逻辑。
身边有不少朋友在本命年结婚,比如2021年牛年，我表姐就是本命年结婚的，当时家里人虽然有过担心，但最终还是按计划办了婚礼，表姐的婚礼办得很热闹，双方亲友都很开心，没有出现什么意外的状况。
还有我同事小李，2023年兔年本命年，他和女朋友恋爱多年，觉得时机成熟就领了证，现在两个人一起攒钱买了房，生活没什么波折，也有一些人觉得本命年结婚是冲太岁，会带来不好的影响，但这种说法并没有统一的民俗依据，更多是个人的主观判断，没有实际的事例支撑。
如果有人在本命年纠结要不要结婚,不用太在意所谓的“破太岁”说法，只要两个人感情稳定，做好结婚的准备就可以。
平时可以按照传统习俗穿点红色的衣物，或者去附近的寺庙里祈福求个平安，这些做法能让人心里踏实，也算是一种心理调节，不管是不是本命年，结婚都要做好规划，比如婚礼的筹备、婚后的生活安排，还有双方家庭的沟通，这些才是更重要的事。
其实关于本命年结婚能破太岁的说法，并没有科学依据，更多是传统民俗里的一种心理暗示，不管是本命年还是其他年份，结婚的核心是两个人的感情和准备程度，只要用心经营，日子都会过得顺利，如果心里还是有顾虑，不妨和长辈聊聊，听听他们的经验，或者做一些让自己安心的小事，不用被所谓的“破太岁”说法束缚。